Trí nhớ hình ảnh đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của mỗi người. Nhận diện khuôn mặt của một người quen trong đám đông, đến đúng địa chỉ mà không cần tham khảo bản đồ hoặc xác định ngay màu sắc / kiểu dáng phù hợp - tất cả những điều này cho phép bạn tạo ra những hình ảnh trực quan in sâu vào bộ nhớ.
Chúng có thể được so sánh với những bức ảnh luôn được lưu giữ trong đầu và giúp chúng ta định hướng trong không gian xung quanh bằng cách so sánh. Trí nhớ hình ảnh không phải tự nhiên mà được gọi là “nhiếp ảnh”.
Bộ nhớ trực quan
Định nghĩa khoa học
Theo định nghĩa chính thức, trí nhớ thị giác là khả năng ghi nhớ thông tin được các cơ quan thị giác tiếp nhận. Tên thay thế cho hiện tượng này là trí nhớ hình ảnh và trí nhớ nhiếp ảnh.
80% mọi người là những người học bằng thị giác - họ ghi nhớ thông tin bằng hình ảnh tốt nhất thay vì thông tin bằng thính giác, xúc giác, khứu giác và vị giác. Ở điểm này, con người về cơ bản khác với hầu hết các loài động vật mà cơ quan khứu giác là ưu tiên hàng đầu. Ví dụ: mèo và chó định vị chủ yếu bằng mùi - chúng nhớ mùi và sự kết hợp của chúng cũng như chúng ta nhớ hình ảnh trực quan.
Thùy chẩm của não chịu trách nhiệm về trí nhớ thị giác. Khi bị thương, một người có thể mất khả năng nhận biết người khác, điều mà tâm lý học gọi là mù tâm thần.
Trong quá trình hoạt động bình thường của não, hầu hết các hình ảnh trực quan đều được tự động gán những cái tên duy nhất. Ví dụ: khi nhìn thấy khuôn mặt của một diễn viên quen thuộc, chúng ta nhớ tên anh ấy, những khoảnh khắc trong bộ phim anh ấy đóng vai chính và các thông tin liên quan khác. Nếu sự kết nối giữa hình ảnh bằng lời nói và hình ảnh bị đứt gãy, chúng ta không thể nhớ tên người và địa điểm mà chúng ta đã gặp họ, mặc dù chúng ta biết chắc chắn rằng họ quen thuộc với chúng ta.
Một ví dụ điển hình về cách thức hoạt động của bộ nhớ hình ảnh có thể được mô tả ở một số điểm:
- Chúng ta nhìn thấy khuôn mặt của một người và so sánh khuôn mặt đó với vô số hình ảnh trực quan khác nhau trong trí nhớ dài hạn.
- Nếu tìm thấy kết quả trùng khớp, chúng tôi sẽ nhận ra người đó và ghi nhớ thông tin liên quan đến người đó.
- Nếu không có kết quả trùng khớp, người đó được coi là người lạ.
Toàn bộ quá trình này có thể mất tích tắc: nếu một người quen không thay đổi kể từ lần gặp trước, thì sự nhận biết sẽ xảy ra gần như ngay lập tức. Khi chúng ta già đi và hệ thống thần kinh trung ương suy giảm, chúng ta ngày càng khó nhận ra và so sánh những khuôn mặt và đồ vật quen thuộc. Nguyên nhân làm suy giảm trí nhớ thị giác cũng có thể là do chấn thương ở đầu, căng thẳng nghiêm trọng và sử dụng nhiều loại thuốc kích thích tâm thần.
Lịch sử nghiên cứu
Trong các thời đại lịch sử khác nhau, trí nhớ hình ảnh được mô tả như một quá trình tinh thần, một chức năng của tâm lý và như một hệ thống liên tưởng. Các công trình khoa học đầu tiên về chủ đề này có từ thế kỷ 17 nhưng có tính chất khá hỗn loạn.
Chỉ đến thế kỷ 19, Wolfgang Köhler và Kurt Gottschaldt mới phát triển một lý thuyết Gestalt rõ ràng mô tả trí nhớ hình ảnh như một hệ thống tích hợp bao gồm việc ghi nhớ, lưu trữ và tái tạo dữ liệu hình ảnh nhận được.
Lý thuyết Gestalt được thay thế vào đầu thế kỷ 20 bởi lý thuyết ngữ nghĩa của Karl Bühler và Alfred Binet. Cô ưu tiên những ý nghĩa được nhúng trong một số hình ảnh trực quan nhất định, tùy thuộc vào tải trọng ngữ nghĩa, được ghi nhớ tốt hơn hay kém hơn trong trí nhớ con người.
Cuối cùng, vào nửa sau thế kỷ 20, một quan điểm mới đã được đề xuất - thông tin-điều khiển học. Nó giúp đánh giá quá trình ghi nhớ và tái tạo hình ảnh dưới dạng thuật toán tương tự như thuật toán được sử dụng trong công nghệ máy tính.
Sự thật thú vị
- Trí tưởng tượng càng phong phú thì trí nhớ hình ảnh càng tốt. Một người ghi nhớ dễ dàng hơn và tái tạo trong đầu những gì anh ta có thể tưởng tượng.
- Trí nhớ của con người được hình thành trong suốt cuộc đời, nhưng sự phát triển tích cực vẫn tiếp tục cho đến năm 25 tuổi. Dấu hiệu mất trí nhớ đầu tiên trong hầu hết các trường hợp xuất hiện sau 50 năm.
- Dung lượng bộ nhớ tiềm năng, theo các nhà khoa học Mỹ, đang tiến tới mức petabyte - một nghìn terabyte dữ liệu (khoảng 217.872 đĩa DVD). Đồng thời, những ký ức tồi tệ trước tiên sẽ bị kìm nén và những ấn tượng dễ chịu sẽ tồn tại lâu dài - đây là cách tâm lý được bảo vệ khỏi căng thẳng quá mức.
- Với sự giúp đỡ của quá trình đào tạo liên tục, Samvel Gharibyan, người từng hai lần giữ Kỷ lục Guinness, đã học cách ghi nhớ các văn bản in. Năm 1990, trí nhớ hình ảnh tuyệt vời của ông đã cho phép ông lặp lại 1000 từ ngẫu nhiên trong tiếng nước ngoài mà không mắc lỗi. Năm 2000, người đàn ông phi thường này đã ghi nhớ 2.000 từ tiếng Nga không liên quan đến nghĩa.
- Theo thời gian, ký ức có thể bị bóp méo, mờ nhạt và tràn ngập những chi tiết sai lệch. Ngoài ra, một người có thể được cấy ghép những chi tiết hư cấu và ký ức về các sự kiện hư cấu.
Bất kỳ bài tập nào phát triển khả năng chú ý đều sẽ hữu ích trong việc phát triển trí nhớ thị giác. Thử nghiệm này là một trong những chương trình mô phỏng có hiệu quả đã được chứng minh.
