Preskus vizualnega spomina

Dodajte na stran Metainformacije

Druge igre

Preskus vizualnega spomina

Preskus vizualnega spomina

Vizualni spomin igra ključno vlogo v življenju vsakega človeka. Prepoznavanje obraza znane osebe v množici, doseganje želenega naslova brez preverjanja zemljevida ali takojšnja določitev želene barve/vzorca – vse to lahko storijo vizualne podobe, vtisnjene v spomin.

Lahko jih primerjamo s fotografijami, ki so vedno shranjene v glavi in ​​nam s primerjavo pomagajo krmariti po okoliškem prostoru. Vizualni spomin se ne imenuje "fotografski" brez razloga.

Vizualni spomin

Znanstvena definicija

V skladu z uradno definicijo je vidni spomin pomnjenje informacij, ki jih zaznavajo organi vida. Alternativna imena za ta pojav so vizualni in fotografski spomin.

80 % ljudi se uči vizualno – najbolje si zapomnijo vizualne informacije, namesto slušnih, taktilnih, vohalnih in okusnih informacij. V tem se človek bistveno razlikuje od večine živali, ki so jim organi voha na prvem mestu. Na primer, mačke in psi krmarijo predvsem z vonjem – vonjave in njihove kombinacije si zapomnijo tako dobro, kot si mi zapomnimo vizualne podobe.

Okcipitalni reženj možganov je odgovoren za vidni spomin. Ko je poškodovan, lahko človek izgubi sposobnost prepoznavanja drugih, kar v psihologiji imenujemo mentalna slepota.

Med normalnim delovanjem možganov se večini vizualnih podob samodejno dodelijo edinstvena imena. Na primer, ko vidimo obraz znanega igralca, se spomnimo njegovega imena, trenutkov iz filmov, v katerih je igral, in drugih povezanih informacij. Če je povezava med besednimi in vizualnimi podobami pretrgana, se ne moremo spomniti imen ljudi in krajev, kjer smo jih srečali, čeprav zagotovo vemo, da so nam znani.

Tipičen primer delovanja vizualnega spomina je mogoče opisati v več točkah:

  • Vidimo človekov obraz in ga podzavestno primerjamo z vso raznolikostjo vizualnih podob v dolgoročnem spominu.
  • Če se najde ujemanje, prepoznamo osebo in si zapomnimo informacije, povezane z njo.
  • Če ni ujemanja, je oseba označena kot tujec.

Celoten postopek lahko traja delček sekunde: če se znana oseba od zadnjega srečanja ni spremenila, se prepoznavanje izvede skoraj takoj. Ko se staramo in naš osrednji živčni sistem propada, postaja vse težje prepoznati in primerjati znane obraze in predmete. Vzroki za poslabšanje vizualnega spomina so lahko tudi poškodbe glave, hud stres in uporaba različnih psihostimulansov.

Zgodovina študije

V različnih zgodovinskih obdobjih je bil vizualni spomin opisan kot mentalni proces, kot funkcija psihe in kot sistem asociacij. Prva znanstvena dela na to temo segajo v 17. stoletje, vendar so bila precej kaotična.

Šele v 19. stoletju sta Wolfgang Köhler in Kurt Gottschaldt razvila jasno teorijo gestalta, ki vizualni spomin opisuje kot celovit sistem, ki vključuje pomnjenje, shranjevanje in reprodukcijo prejetih vizualnih podatkov.

Gestaltsko teorijo je na začetku 20. stoletja nadomestila semantična teorija Karla Bühlerja in Alfreda Bineta. Prednost je postavila pomenom, vgrajenim v določene vizualne podobe, ki se glede na pomensko obremenitev v človekovem spominu bolje ali slabše zapomnijo.

Končno je bilo v drugi polovici 20. stoletja predlagano novo gledišče - informacijsko-kibernetično. Omogočila je ovrednotenje procesa pomnjenja in reprodukcije slik v obliki algoritmov, podobnih tistim, ki se uporabljajo v računalniški tehnologiji.

Zanimiva dejstva

  • Bogatejša kot je domišljija, boljši je vidni spomin. Človek si lažje zapomni in mentalno reproducira tisto, kar si lahko predstavlja.
  • Človeški spomin se oblikuje vse življenje, vendar se aktivni razvoj nadaljuje do 25. leta. Prvi znaki izgube spomina se v večini primerov pojavijo po 50 letih.
  • Potencialna kapaciteta pomnilnika se po ocenah ameriških znanstvenikov približuje petabajtu – tisoč terabajtom podatkov (približno 217.872 DVD-jev). Hkrati se slabi spomini najprej potlačijo, prijetni vtisi pa ostanejo dolgo - tako je psiha zaščitena pred preobremenitvijo.
  • Dvakratni nosilec Guinnessove knjige rekordov Samvel Gharibyan se je s pomočjo nenehnega treninga naučil zapomniti tiskana besedila. Leta 1990 mu je odličen vizualni spomin omogočil, da je brez napak ponovil 1000 naključnih besed iz tujih jezikov. Leta 2000 si je ta izjemni človek zapomnil 2000 ruskih besed, ki si po pomenu niso bile povezane.
  • Sčasoma lahko postanejo spomini popačeni, zbledeli in preraščeni z lažnimi podrobnostmi. Poleg tega se lahko v osebo vsadijo izmišljene podrobnosti in spomini na izmišljene dogodke.

Vsaka vaja, ki razvija pozornost, bo koristna pri razvoju vizualnega spomina. Preizkus je eden od teh simulatorjev z dokazano učinkovitostjo.

Brezplačni test spomina

Brezplačni test spomina

Vizualni spomin je pomemben predvsem za predstavnike ustvarjalnih poklicev: oblikovalce, umetnike, inženirje, arhitekte, kiparje.

Brez tega težko zdržijo tudi policisti, redarji, redarji, varnostniki in drugi zaposleni, ki si morajo zaradi narave dela nenehno spominjati obraze in posebnosti ljudi.

Obstaja mnenje, da je nemogoče razviti vizualni spomin in je dan od rojstva. Toda v resnici ni tako in vsakdo se lahko nauči zapomniti vizualne slike s pomočjo posebnih vaj/metod.

Vaje za vizualni spomin

Vizualni spomin je neločljivo povezan s pozornostjo (zaznavo) in domišljijo. Ko enkrat v spomin ujamete živo sliko (ki je na vas naredila močan vtis), si jo lahko v najmanjših podrobnostih in niansah zapomnite za vse življenje.

Toda kako se naučiti zapomniti nepomembne vizualne pojave, ki ne spadajo v kategorije pomembnih, šokantnih in izjemnih? Za to obstajajo posebne vaje, ki jih pogosto uporabljajo ambiciozni umetniki, pisatelji, glasbeniki in številni drugi ustvarjalni ljudje.

Pomnjenje in priklic

Vizualni spomin je sposobnost zajemanja, shranjevanja in reproduciranja vizualnih informacij. To se lahko naučite z uporabo najpreprostejših razpoložljivih sredstev.

Na primer, postavite vžigalice na mizo v obliki neke kompleksne figure ali vzorca, zapomnite si njihovo lokacijo in poskusite ponoviti dejanje čez nekaj časa. Če želite preveriti rezultat, fotografirajte prvo možnost postavitve in jo primerjajte z drugo možnostjo.

Pomnjenje kompleksnih slik

Izberite več zapletenih grafičnih kompozicij, ki prikazujejo veliko različnih predmetov z majhnimi podrobnostmi. Pozorno si oglejte sliko za minuto, nato jo obrnite in poskusite opisati vse do najmanjše podrobnosti.

Opis lahko naredite v glavi, ustno (na glas) ali z zapiski na papir/računalnik. Zadnja možnost je boljša, saj omogoča preverjanje vira in njegovega opisa.

Ocena okoliškega sveta

Kamor koli greste, se ozrite okoli sebe in natančno ocenite svojo okolico. Zgradbe, drevesa, mimoidoči ljudje, mimovozeči avtomobili itd.

Vaš cilj ni le, da jih pogledate, ampak da posnamete in si zapomnite, kar vidite. Ko pridete domov, se poskušajte spomniti čim več tega, kar ste videli, in to prevesti v vizualne slike.

Predvajajte, kar ste videli

Popravite in si zapomnite kateri koli predmet iz okolja, po možnosti zapletene oblike/konfiguracije, nato pa ga poskusite upodobiti na papir po spominu, ne da bi preverjali izvirnik.

Za to ni potrebna sposobnost dobrega risanja; glavna stvar je prenesti celotno bistvo predmeta/predmeta, ne da bi zamudili njegove majhne podrobnosti. Če trenirate z različnimi vrstami pokrajin in tihožitij, lahko dobro razvijete svojo domišljijo in vizualni spomin.

Vaja Romb

Na list papirja zapišite nekaj besed, vsaj 8-10 (po možnosti več): ko se njihova dolžina povečuje in obratno. To pomeni, da na vrhu seznama napišete besedo iz treh črk, nato iz štirih, iz petih, iz šestih in nato - navzdol: iz šestih, petih, štirih in treh.

Dobili boste pogojni diamant, ki ga morate natančno prebrati od zgoraj navzdol in si zapomniti. Odložite list papirja in čez nekaj časa poskusite po spominu zapisati iste besede: v enakem vrstnem redu kot na viru. Končni cilj je naučiti se zapomniti in reproducirati velike "diamante": 15-20 zapletenih besed.

Pomnjenje več predmetov

Podrobno reproducirati eno ali več vizualnih podob ni isto. Naš kratkoročni spomin vedno deluje v načinu varčevanja z energijo in pogosto noče zabeležiti nepotrebnih informacij, ki niso bistvenega pomena.

Če torej vidite 5-6 mimo vozečih avtomobilov, se verjetno ne boste natančno spomnili njihovih modelov, znamk in barv: pod pogojem, da se jih ne spomnite namerno. To je bistvo vaje: opazujte in si zapomnite podrobnosti več predmetov (pet ali več), nato pa reproducirajte, kar ste videli.

Navedene vaje ne zahtevajo posebne opreme ali finančnih vložkov. Dovolj je, da uporabite predmete/predmete, ki so pri roki.

Vizualni spomin je mogoče razviti, vendar morate najprej ugotoviti, kako si lahko zapomnite vizualne slike. Test lahko testira kratkoročni vidni spomin (videli boste niz utripajočih ploščic, katerih lokacijo si morate zapomniti in ponoviti). Želimo vam dober rezultat - zmorete!