Тест зрительной памяти

Другие игры

Пасьянс{$ ',' | translate $}
Маджонг{$ ',' | translate $}
Судоку{$ ',' | translate $}
Сапёр{$ ',' | translate $}
Пазлы{$ ',' | translate $}
Нонограммы{$ ',' | translate $}
Пасьянс „Паук“{$ ',' | translate $}
Поймай кота{$ ',' | translate $}
Пасьянс „Солитер“{$ ',' | translate $}
Нарды{$ ',' | translate $}
Тетрис{$ ',' | translate $}
Шахматы{$ ',' | translate $}
Динозаврик{$ ',' | translate $}
Крестики-нолики{$ ',' | translate $}
Го (вэйци){$ ',' | translate $}
Бабл-шутер{$ ',' | translate $}
Змейка{$ ',' | translate $}
Четыре в ряд{$ ',' | translate $}
Пасьянс „Три пика“{$ ',' | translate $}
Пасьянс „Косынка“{$ ',' | translate $}
Пасьянс „Пирамида“{$ ',' | translate $}
Точки и квадраты{$ ',' | translate $}
Домино{$ ',' | translate $}
Лагерь{$ ',' | translate $}
Шашки{$ ',' | translate $}
Бинайро{$ ',' | translate $}
Гомоку{$ ',' | translate $}
Червы{$ ',' | translate $}
Киллер судоку{$ ',' | translate $}
Пики{$ ',' | translate $}
Сортировка воды{$ ',' | translate $}
Блэкджек{$ ',' | translate $}
Цветные линии{$ ',' | translate $}
Сетевая прогулка{$ ',' | translate $}
Пятнашки{$ ',' | translate $}
Лабиринты{$ ',' | translate $}
Покер на костях{$ ',' | translate $}
Зажгите свет{$ ',' | translate $}
Мемори{$ ',' | translate $}
Морской бой{$ ',' | translate $}
Вордли{$ ',' | translate $}
Какуро{$ ',' | translate $}
Маджонг „Коннект“{$ ',' | translate $}
Реверси{$ ',' | translate $}
Мосты{$ ',' | translate $}
Хэяваке{$ ',' | translate $}
Какурасу{$ ',' | translate $}
Хитори{$ ',' | translate $}
Норинори{$ ',' | translate $}
LITS{$ ',' | translate $}
Нурикабе{$ ',' | translate $}
Намберлинк{$ ',' | translate $}
Тапа{$ ',' | translate $}
Китайская стена{$ ',' | translate $}
Шакашака{$ ',' | translate $}
Футошики{$ ',' | translate $}
Доминоса{$ ',' | translate $}
Куродоко{$ ',' | translate $}
Уклон{$ ',' | translate $}
Шингоки{$ ',' | translate $}
Шикаку{$ ',' | translate $}
Звёздный бой{$ ',' | translate $}
Ожерелье{$ ',' | translate $}
2048{$ ',' | translate $}
Тест рабочей памяти

Тест зрительной памяти

Зрительная память играет важнейшую роль в жизни каждого человека. Узнать в толпе лицо знакомого человека, добраться до нужного адреса, не сверяясь с картой, или моментально определить нужный цвет/узор — всё это позволяют делать зрительные образы, запечатлённые в памяти.

Их можно сравнить с фотографиями и видеороликами, которые всегда хранятся в голове и помогают нам методом сравнения ориентироваться в окружающем пространстве. Зрительную память не зря называют «фотографической», и это сравнение — действительно удачно.

Зрительная память

Научное определение

Согласно официальному определению, зрительная память — это запоминание информации, воспринятой органами зрения. Альтернативные названия этого явления — визуальная и фотографическая память.

Более 80% всех людей являются визуалами, то есть — лучше всего запоминают именно визуальную информацию, а не звуковую, осязательную, обонятельную и вкусовую. В этом человек принципиально отличается от большинства животных, для которых на первом месте — органы обоняния. Например, кошки и собаки ориентируются в первую очередь по нюху — запоминают запахи и их комбинации так же хорошо, как мы запоминаем зрительные образы.

За визуальную память отвечает затылочная доля головного мозга. При её травмировании человек может утратить способность узнавать окружающих, что в психологии называется душевной слепотой.

При нормальном функционировании мозга большинству зрительных образов автоматически присваиваются уникальные названия. Например, увидев лицо знакомого актёра, мы вспоминаем его имя, моменты из фильмов, где он снимался, и прочую сопутствующую информацию. Если же связь между вербальными и зрительными образами нарушена, мы не можем вспомнить имена людей и места, где мы их встречали, хотя точно знаем, что они нам знакомы.

Типичный пример работы зрительной памяти можно описать несколькими пунктами:

Мы видим лицо человека и подсознательно сравниваем его со всем многообразием зрительных образов в долговременной памяти.
Если находится совпадение, мы узнаём человека и вспоминаем связанную с ним информацию.
Если же совпадений нет, человек характеризуется как незнакомец.

Весь этот процесс может занимать доли секунды: если знакомый человек не изменился с последней встречи, узнавание происходит практически мгновенно. По мере старения и ухудшения работы центральной нервной системы, нам становится всё труднее узнавать и сравнивать знакомые лица и предметы. Причинами ухудшения визуальной памяти также могут стать травмы головы, сильные стрессы и приём различных психостимуляторов (в том числе алкоголя).

История изучения

В разные исторические эпохи зрительная память описывалась как психический процесс, как функция психики и как система ассоциаций. Первые научные работы на эту тему датированы ещё XVII веком, но носили достаточно сумбурный характер.

Только к XIX веку Вольфгангом Келером (Wolfgang Köhler) и Куртом Готтшальдтом (Kurt Gottschaldt) была разработана чёткая гештальт-теория, описывающая зрительную память как целостную систему, включающую в себя запоминание, сохранение и воспроизведение полученных визуальных данных.

На смену гештальт-теории в начале XX века пришла смысловая теория Карла Бюлера (Karl Ludwig Bühler) и Альфреда Бине (Alfred Binet). Она ставила в приоритет смыслы, заложенные в те или иные визуальные образы, которые в зависимости от смысловой нагрузки лучше или хуже запоминаются в человеческой памяти.

Наконец, во второй половине XX века была предложена новая точка зрения — информационно-кибернетическая. Она позволила оценивать процесс запоминания и воспроизведения образов в виде алгоритмов, аналогичных тем, которые применяются в компьютерной технике.

Интересные факты

Чем богаче воображение, тем лучше зрительная память. Человек легче запоминает и мысленно воспроизводит то, что может себе представить.
Память человека формируется в течение всей жизни, но активное развитие продолжается до 25 лет. Первые признаки затухания памяти в большинстве случаев появляются после 50 лет.
Потенциальный объём памяти, по мнению американских учёных, приближается к петабайту — тысяче терабайт данных (это примерно 217 872 DVD). При этом плохие воспоминания вытесняются первыми, а приятные впечатления сохраняются надолго ― так психика защищается от перенапряжения.
С помощью постоянных тренировок двукратный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса Самвел Гарибян научился запоминать печатные тексты. Отличная зрительная память позволила ему в 1990 году без ошибок повторить 1000 случайных слов из иностранных языков. В 2000 году этот незаурядный человек запомнил 2000 не связанных по смыслу русских слов.
Со временем воспоминания могут искажаться, тускнеть и обрастать ложными подробностями. Кроме этого, человеку можно внушить вымышленные детали и воспоминания о вымышленных событиях.

Любое упражнение, развивающее внимание, будет полезным в развитии визуальной памяти. Тест — один из таких тренажёров с доказанной эффективностью.

Как развить зрительную память

Зрительная память в первую очередь важна для представителей творческих профессий: дизайнеров, художников, инженеров, архитекторов, скульпторов.

Без неё также сложно обойтись сотрудникам полиции, билетёрам, вахтёрам, охранникам, и прочим сотрудникам, которым по роду своей деятельности приходится постоянно запоминать лица и особые приметы людей.

Существует мнение, что развить визуальную память невозможно, и она даётся от рождения. Но на самом деле это не так, и научиться запоминать зрительные образы может каждый человек — используя специальные упражнения/методики.

Упражнения для зрительной памяти

Зрительная память неразрывно связана с вниманием (восприятием) и воображением. Однажды запечатлев в памяти яркий образ (который произвёл на вас сильное впечатление), вы можете запомнить его на всю жизнь в мельчайших подробностях и нюансах.

Но как научиться запоминать малозначимые визуальные явления, не относящиеся к категориям важных, шокирующих и неординарных? Для этого существуют специальные упражнения, которыми часто пользуются начинающие художники, писатели, музыканты и многие другие творческие люди.

Запоминание и воспроизведение

Зрительная память — это способность фиксировать, сохранять и воспроизводить визуальную информацию. Научиться этому можно с помощью самых простых, подручных средств.

Например, разложите на столе спички в виде какой-нибудь сложной фигуры или узора, запомните их расположение и попытайтесь повторить действие через какое-то время. Чтобы была возможность сверить результат, сфотографируйте первый вариант раскладки и сопоставьте его со вторым вариантом.

Запоминание сложных изображений

Подберите несколько сложных графических композиций, на которых изображено много различных объектов с мелкими деталями. Внимательно всматривайтесь в картинку в течение минуты, после чего переверните её и постарайтесь описать всё до мельчайших подробностей.

Описание можно проводить в уме, устно (вслух) или делая записи на бумаге/компьютере. Последний вариант — предпочтителен, так как даёт возможность сверки исходника и его описания.

Оценка окружающего мира

Куда бы вы ни шли, смотрите по сторонам и внимательно оценивайте окружение. Здания, деревья, проходящих мимо людей, проезжающие машины и так далее.

Ваша цель — не просто скользить по ним взглядом, а фиксировать и запоминать увиденное. Придя домой, постарайтесь вспомнить максимум из увиденного и воплотить это в визуальные образы.

Воспроизведение увиденного

Зафиксируйте и запомните любой объект из окружения, желательно сложной формы/конфигурации, после чего попытайтесь изобразить его на бумаге по памяти, не сверяясь с оригиналом.

Умение хорошо рисовать для этого необязательно, главное — передать всю суть объекта/предмета, не упустив его мелкие детали. Тренируясь с разными видами пейзажей и натюрмортов, можно хорошо преуспеть в развитии воображения и визуальной памяти.

Упражнение «Ромб»

Запишите на листке бумаги несколько слов, хотя бы — 8–10 (желательно больше): по мере увеличения их длины и наоборот. То есть — вверху списка напишите слово из трёх букв, потом из четырёх, из пяти, из шести, а потом — на понижение: из шести, пяти, четырёх и трёх.

Получится условный ромб, который нужно внимательно прочитать сверху вниз и запомнить. Отложите листок бумаги и через какое-то время постарайтесь на память записать те же слова: в том же порядке, как на исходнике. Конечная цель — научиться запоминать и воспроизводить большие «ромбы»: из 15–20 сложных слов.

Запоминание нескольких объектов

Воспроизвести в деталях один визуальный образ или несколько — совсем не одно и то же. Наша кратковременная память всегда работает в режиме энергосбережения, и зачастую отказывается записывать лишнюю информацию, не имеющую жизненно важного значения.

Так, увидев 5–6 проезжающих машин, вы вряд ли точно вспомните их модели, марки и цвета: при условии, что вы не будете запоминать их специально. В этом и состоит суть упражнения: всматривайтесь и запоминайте детали нескольких объектов (от пяти и более), после чего воспроизводите увиденное.

Перечисленные упражнения не требуют какого-то специального оснащения и финансовых вложений. Достаточно использовать предметы/объекты, находящиеся под рукой.

Зрительную память можно развивать, но для начала нужно определить, как вы умеете запоминать визуальные образы. С помощью теста можно проверить кратковременную зрительную память (вы увидите ряд мигающих плиток, расположение которых вам нужно запомнить и повторить). Желаем хорошего результата — вы это можете!