Pamięć wzrokowa odgrywa ważną rolę w życiu każdego człowieka. Rozpoznanie twarzy znanej osoby w tłumie, dotarcie pod wskazany adres bez sprawdzania mapy czy błyskawiczne określenie pożądanego koloru/wzoru – wszystko to można osiągnąć dzięki obrazom wizualnym utrwalonym w pamięci.
Można je porównać do fotografii, które zawsze zostają w głowie i dzięki porównaniu pomagają nam poruszać się po otaczającej przestrzeni. Pamięć wzrokowa nie bez powodu nazywana jest „fotograficzną”.
Pamięć wzrokowa
Definicja naukowa
Według oficjalnej definicji pamięć wzrokowa to zapamiętywanie informacji postrzeganych przez narządy wzroku. Alternatywne nazwy tego zjawiska to pamięć wizualna i fotograficzna.
80% ludzi to wzrokowcy – najlepiej zapamiętują informacje wizualne, a nie słuchowe, dotykowe, węchowe i smakowe. Pod tym względem człowiek zasadniczo różni się od większości zwierząt, dla których na pierwszym miejscu są narządy węchowe. Na przykład koty i psy poruszają się głównie na podstawie węchu – zapamiętują zapachy i ich kombinacje tak samo dobrze, jak my zapamiętujemy obrazy.
Płat potyliczny mózgu jest odpowiedzialny za pamięć wzrokową. W przypadku uszkodzenia osoba może utracić zdolność rozpoznawania innych, co w psychologii nazywa się ślepotą umysłową.
Podczas normalnego funkcjonowania mózgu większości obrazów wizualnych automatycznie przypisuje się unikalne nazwy. Na przykład, gdy widzimy twarz znajomego aktora, zapamiętujemy jego imię, momenty z filmów, w których wystąpił, i inne powiązane informacje. Jeśli zerwie się połączenie obrazów werbalnych i wizualnych, nie będziemy w stanie zapamiętać imion osób i miejsc, w których je spotkaliśmy, chociaż wiemy na pewno, że są nam znane.
Typowy przykład działania pamięci wzrokowej można opisać w kilku punktach:
- Widzimy twarz danej osoby i podświadomie porównujemy ją z całą gamą obrazów znajdujących się w pamięci długotrwałej.
- Jeśli zostanie znalezione dopasowanie, rozpoznajemy tę osobę i zapamiętujemy powiązane z nią informacje.
- Jeśli nie ma dopasowań, osoba jest opisywana jako nieznajoma.
Cały ten proces może zająć ułamek sekundy: jeśli znajoma osoba nie zmieniła się od ostatniego spotkania, rozpoznanie następuje niemal natychmiast. W miarę jak się starzejemy, a nasz centralny układ nerwowy ulega pogorszeniu, rozpoznawanie i porównywanie znajomych twarzy i przedmiotów staje się dla nas coraz trudniejsze. Przyczynami pogorszenia pamięci wzrokowej mogą być także urazy głowy, silny stres i stosowanie różnych środków psychostymulujących.
Historia badania
W różnych epokach historycznych pamięć wzrokową opisywano jako proces umysłowy, funkcję psychiki i system skojarzeń. Pierwsze prace naukowe na ten temat datowane są na XVII wiek, miały jednak dość chaotyczny charakter.
Dopiero w XIX wieku Wolfgang Köhler i Kurt Gottschaldt opracowali jasną teorię Gestalt, która opisuje pamięć wzrokową jako integralny system obejmujący zapamiętywanie, przechowywanie i odtwarzanie otrzymanych danych wizualnych.
Teorię Gestalt zastąpiono na początku XX wieku teorią semantyczną Karla Bühlera i Alfreda Bineta. Priorytetowo potraktowała znaczenia zawarte w określonych obrazach wizualnych, które w zależności od ładunku semantycznego zapadają w pamięć człowieka lepiej lub gorzej.
W końcu w drugiej połowie XX wieku zaproponowano nowy punkt widzenia - informacyjno-cybernetyczny. Umożliwiło to ocenę procesu zapamiętywania i odtwarzania obrazów w postaci algorytmów podobnych do tych stosowanych w technologii komputerowej.
Ciekawe fakty
- Im bogatsza wyobraźnia, tym lepsza pamięć wzrokowa. Osoba łatwiej zapamiętuje i mentalnie odtwarza to, co może sobie wyobrazić.
- Pamięć ludzka kształtuje się przez całe życie, ale aktywny rozwój trwa do 25. roku życia. Pierwsze oznaki utraty pamięci w większości przypadków pojawiają się po 50 latach.
- Według amerykańskich naukowców potencjalna pojemność pamięci zbliża się do petabajta – tysiąca terabajtów danych (około 217 872 płyt DVD). Jednocześnie najpierw tłumione są złe wspomnienia, a przyjemne wrażenia pozostają na długo - w ten sposób chroni się psychikę przed przeciążeniem.
- Dzięki ciągłemu szkoleniu dwukrotny posiadacz Księgi Rekordów Guinnessa Samvel Gharibyan nauczył się zapamiętywać teksty drukowane. W 1990 roku doskonała pamięć wzrokowa pozwoliła mu powtórzyć bez błędów 1000 przypadkowych słów z języków obcych. W 2000 roku ten niezwykły człowiek zapamiętał 2000 rosyjskich słów, które nie miały ze sobą żadnego znaczenia.
- Z biegiem czasu wspomnienia mogą zostać zniekształcone, wyblakłe i zarośnięte fałszywymi szczegółami. Ponadto osobie można wszczepić fikcyjne szczegóły i wspomnienia fikcyjnych wydarzeń.
Każde ćwiczenie rozwijające uwagę będzie przydatne w rozwijaniu pamięci wzrokowej. Test jest jednym z tych symulatorów o udowodnionej skuteczności.
