Tes memori visual

Tambahkan ke situs Metainformasi

Permainan lainnya

Tes memori visual

Tes memori visual

Memori visual memainkan peran penting dalam kehidupan setiap orang. Mengenali wajah orang yang dikenal di tengah keramaian, mencapai alamat yang diinginkan tanpa memeriksa peta, atau langsung menentukan warna/pola yang diinginkan - semua itu dapat dilakukan melalui gambaran visual yang terpatri dalam memori.

Mereka dapat dibandingkan dengan foto, yang selalu tersimpan di kepala dan membantu kita menavigasi ruang di sekitarnya sebagai perbandingan. Memori visual tidak disebut “fotografis” tanpa alasan.

Memori visual

Definisi ilmiah

Menurut definisi resmi, memori visual adalah menghafal informasi yang dirasakan oleh organ penglihatan. Nama alternatif untuk fenomena ini adalah memori visual dan fotografis.

80% orang adalah pembelajar visual - mereka paling mengingat informasi visual, dibandingkan informasi pendengaran, sentuhan, penciuman, dan pengecapan. Dalam hal ini, manusia pada dasarnya berbeda dari kebanyakan hewan, yang mengutamakan organ penciuman. Misalnya, kucing dan anjing melakukan navigasi terutama melalui penciuman - mereka mengingat bau dan kombinasinya sama seperti kita mengingat gambar visual.

Lobus oksipital otak bertanggung jawab atas memori visual. Bila terluka, seseorang bisa kehilangan kemampuan mengenali orang lain, yang dalam psikologi disebut kebutaan mental.

Selama otak berfungsi normal, sebagian besar gambar visual secara otomatis diberi nama unik. Misalnya, ketika kita melihat wajah seorang aktor yang kita kenal, kita mengingat namanya, momen-momen dari film yang dibintanginya, dan informasi terkait lainnya. Jika hubungan antara gambaran verbal dan visual putus, kita tidak dapat mengingat nama orang dan tempat kita bertemu dengan mereka, meskipun kita tahu pasti bahwa mereka familiar bagi kita.

Contoh umum cara kerja memori visual dapat dijelaskan dalam beberapa poin:

  • Kita melihat wajah seseorang dan secara tidak sadar membandingkannya dengan berbagai macam gambaran visual dalam memori jangka panjang.
  • Jika ditemukan kecocokan, kami mengenali orang tersebut dan mengingat informasi yang terkait dengannya.
  • Jika tidak ada kecocokan, orang tersebut dikategorikan sebagai orang asing.

Keseluruhan proses ini dapat memakan waktu sepersekian detik: jika orang yang dikenal tidak berubah sejak pertemuan terakhir, pengenalan akan terjadi hampir seketika. Seiring bertambahnya usia dan sistem saraf pusat kita memburuk, semakin sulit bagi kita untuk mengenali dan membandingkan wajah dan objek yang kita kenal. Penyebab penurunan memori visual juga bisa karena cedera kepala, stres berat, dan penggunaan berbagai psikostimulan.

Sejarah penelitian

Dalam era sejarah yang berbeda, memori visual digambarkan sebagai proses mental, sebagai fungsi jiwa, dan sebagai sistem asosiasi. Karya ilmiah pertama mengenai topik ini berasal dari abad ke-17, namun sifatnya agak kacau.

Baru pada abad ke-19, Wolfgang Köhler dan Kurt Gottschaldt mengembangkan teori Gestalt yang jelas yang menggambarkan memori visual sebagai sistem integral yang mencakup menghafal, penyimpanan, dan reproduksi data visual yang diterima.

Teori Gestalt digantikan pada awal abad ke-20 oleh teori semantik Karl Bühler dan Alfred Binet. Ia mengutamakan makna-makna yang tertanam dalam gambaran visual tertentu, yang tergantung pada muatan semantiknya, akan diingat lebih baik atau lebih buruk dalam ingatan manusia.

Akhirnya, pada paruh kedua abad ke-20, sudut pandang baru diajukan - informasi-cybernetic. Hal ini memungkinkan untuk mengevaluasi proses menghafal dan mereproduksi gambar dalam bentuk algoritma yang mirip dengan yang digunakan dalam teknologi komputer.

Fakta menarik

  • Semakin kaya imajinasi, semakin baik memori visualnya. Seseorang lebih mudah mengingat dan secara mental mereproduksi apa yang dapat dia bayangkan.
  • Ingatan manusia terbentuk sepanjang hidup, namun perkembangan aktifnya berlanjut hingga usia 25 tahun. Tanda-tanda pertama kehilangan ingatan dalam banyak kasus muncul setelah 50 tahun.
  • Potensi kapasitas memori, menurut ilmuwan Amerika, mendekati satu petabyte - seribu terabyte data (sekitar 217.872 DVD). Pada saat yang sama, kenangan buruk ditekan terlebih dahulu, dan kesan menyenangkan tetap ada untuk waktu yang lama - dengan cara inilah jiwa terlindungi dari ketegangan yang berlebihan.
  • Dengan bantuan pelatihan terus-menerus, pemegang dua kali Guinness Book of Records Samvel Gharibyan belajar menghafal teks cetakan. Pada tahun 1990, memori visualnya yang luar biasa memungkinkan dia mengulangi 1000 kata acak dari bahasa asing tanpa kesalahan. Pada tahun 2000, pria luar biasa ini menghafal 2.000 kata dalam bahasa Rusia yang tidak memiliki kaitan makna.
  • Seiring waktu, ingatan bisa terdistorsi, memudar, dan dipenuhi detail palsu. Selain itu, seseorang dapat ditanamkan detail fiktif dan kenangan akan peristiwa fiktif.

Latihan apa pun yang mengembangkan perhatian akan berguna dalam mengembangkan memori visual. Tes ini merupakan salah satu simulator yang terbukti efektivitasnya.

Tes memori gratis

Tes memori gratis

Memori visual terutama penting bagi perwakilan profesi kreatif: desainer, seniman, insinyur, arsitek, pematung.

Juga sulit bagi petugas polisi, petugas tiket, penjaga, penjaga keamanan, dan karyawan lain yang, karena sifat pekerjaannya, harus terus-menerus mengingat wajah dan ciri-ciri khusus orang untuk hidup tanpanya.

Ada pendapat bahwa tidak mungkin mengembangkan memori visual, dan itu diberikan sejak lahir. Namun kenyataannya tidak demikian, dan siapa pun dapat belajar menghafal gambar visual menggunakan latihan/metode khusus.

Latihan untuk memori visual

Memori visual terkait erat dengan perhatian (persepsi) dan imajinasi. Setelah Anda menangkap gambar yang jelas dalam ingatan Anda (yang memberikan kesan kuat pada Anda), Anda dapat mengingatnya seumur hidup Anda dalam detail dan nuansa terkecil.

Tetapi bagaimana cara belajar mengingat fenomena visual yang tidak penting yang tidak termasuk dalam kategori penting, mengejutkan, dan luar biasa? Ada latihan khusus untuk ini, yang sering digunakan oleh calon seniman, penulis, musisi, dan banyak orang kreatif lainnya.

Menghafal dan mengingat

Memori visual adalah kemampuan untuk menangkap, menyimpan, dan mereproduksi informasi visual. Anda dapat mempelajarinya menggunakan cara paling sederhana dan tersedia.

Misalnya, letakkan korek api di atas meja dalam bentuk gambar atau pola yang rumit, ingat lokasinya dan coba ulangi tindakan tersebut setelah beberapa waktu. Untuk dapat mengecek hasilnya, ambil foto opsi tata letak pertama dan bandingkan dengan opsi kedua.

Menghafal gambar yang kompleks

Ambil beberapa komposisi grafis kompleks yang menggambarkan banyak objek berbeda dengan detail kecil. Perhatikan baik-baik gambarnya sebentar, lalu balikkan dan coba jelaskan semuanya hingga detail terkecil.

Deskripsi dapat dilakukan di kepala, secara lisan (dengan suara keras) atau dengan membuat catatan di kertas/komputer. Opsi terakhir lebih disukai karena memungkinkan verifikasi sumber dan deskripsinya.

Penilaian dunia sekitar

Ke mana pun Anda pergi, lihat sekeliling dan nilai sekeliling Anda dengan cermat. Gedung, pohon, orang lalu lalang, mobil lalu lalang, dan lain sebagainya.

Tujuan Anda bukan sekadar melihatnya sekilas, namun mencatat dan mengingat apa yang Anda lihat. Sesampainya di rumah, cobalah mengingat sebanyak mungkin apa yang Anda lihat dan terjemahkan ke dalam gambar visual.

Putar apa yang Anda lihat

Perbaiki dan ingat objek apa pun dari lingkungan, sebaiknya yang bentuk/konfigurasinya rumit, lalu coba gambarkan objek tersebut di atas kertas berdasarkan memori, tanpa memeriksa aslinya.

Kemampuan menggambar dengan baik tidak diperlukan untuk ini, yang utama adalah menyampaikan esensi objek/objek secara keseluruhan tanpa melewatkan detail kecilnya. Dengan berlatih menggunakan berbagai jenis lanskap dan benda mati, Anda dapat berhasil mengembangkan imajinasi dan memori visual Anda dengan baik.

Latihan “Belah Ketupat”

Tuliskan beberapa kata di selembar kertas, minimal 8-10 (sebaiknya lebih banyak): seiring bertambahnya panjang kata dan sebaliknya. Artinya, di bagian atas daftar tulislah sebuah kata yang terdiri dari tiga huruf, lalu empat, lima, enam, dan kemudian - ke bawah: enam, lima, empat, dan tiga.

Anda akan mendapatkan berlian bersyarat, yang perlu Anda baca dengan cermat dari atas ke bawah dan ingat. Singkirkan kertas itu dan setelah beberapa waktu, cobalah menuliskan kata-kata yang sama dari ingatan: dalam urutan yang sama seperti pada sumbernya. Tujuan utamanya adalah belajar mengingat dan mereproduksi “berlian” besar: 15-20 kata rumit.

Menghafal banyak objek

Mereproduksi satu atau beberapa gambar visual secara detail bukanlah hal yang sama. Memori jangka pendek kita selalu beroperasi dalam mode hemat energi, dan sering kali menolak mencatat informasi yang tidak perlu dan tidak penting.

Jadi, jika Anda melihat 5-6 mobil lewat, kemungkinan besar Anda tidak akan mengingat model, merek, dan warnanya secara akurat: asalkan Anda tidak sengaja mengingatnya. Inilah inti dari latihan ini: intip dan ingat detail beberapa objek (lima objek atau lebih), lalu perbanyak apa yang Anda lihat.

Latihan yang tercantum tidak memerlukan peralatan khusus atau investasi finansial. Cukup menggunakan barang/benda yang ada di tangan.

Memori visual dapat dikembangkan, tetapi pertama-tama Anda perlu menentukan bagaimana Anda dapat mengingat gambar visual. Tes ini dapat menguji memori visual jangka pendek (Anda akan melihat serangkaian ubin berkedip, lokasi yang perlu Anda ingat dan ulangi). Semoga Anda mendapatkan hasil yang baik - Anda bisa melakukannya!